每逢长假临近，很多病人来门诊复诊，提出问题都如出一辙，比如说：医生，您看这欢乐的日子，家人和朋友好不容易相聚，各种喝酒应酬，这时候有啥需要注意的？又比如说：医生，我很怕假期，因为孩子不听话，整天看电脑电视，夜里不睡白天日上三杆也不起，吃药不按时，生活也不规律，我们应该怎么办？还比如说：医生，难得的假期，我想外出走走，可以吗？再比如说：医生，你们医院也要放假吧，这万一发作了，我们应该咋整呢？
饮酒、麻将：
假期亲友朋友相聚，吃喝完毕后再组个小局打打牌、搓搓麻将之类属于常事。对于此，医生要说的是：如果你是癫痫患者，在这样的场合就一定要学会自律。除了规范化服药外，规律的生活也是必不可少。首先，酒精极有可能会诱发癫痫发作；再者，酒精代谢主要依靠肝酶，如果代谢性肝酶过度活跃，在高度集中、环境较为封闭闷热有关。同时，通宵达旦还会影响日常的作息规律。因此娱乐活动需要适可而止，良好的生活方式才是正确滴！
看电视电脑玩游戏：
许多孩子特别期盼假期，因为可以游戏、连续剧轮番上阵。遇到这种情况，医生的建议是：家长对孩子的生活要管理，轻松玩乐没问题，但是过度放松却有可能会突发癫痫。癫痫发作与电视、游戏的声光刺激等有关。对于癫痫病患者来说，长时间受电脑强光或强音刺激，会导致大脑功能出现紊乱，更容易诱发癫痫。有光敏性癫痫发作史的患者，出于自身安全考虑，还要避免看3D电影。
作息时间不合理：
睡眠不足、过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多患者在放假后，生活无规律、熬夜、通宵上网。应注意不要让患者处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。
外出旅行：
癫痫患者多出去做一些自己力所能及的事情，扩大交际圈，提升心情指数，是有助于病情恢复的。但是医生建议：在发作没基本控制之前很好不要外出，病情基本控制好需要外出时，很好有懂得护理的家属陪伴；外出时带足常服的药以及用能迅速发挥作用的药物；在旅游期间保证按时、按量服用药物；不要过度劳累，保证足够的睡眠；避免意外伤害，在发作有可能导致生命危险的地方，例如、爬山等，应该有人陪同。
过年服药太晦气：
部分患者觉得过年期间吃药比较晦气，想等年过完后再继续用药。医生提醒：该吃药还得吃药。要知道，病魔是不会过节的，不管什么时候，保重身体比所谓避免晦气更为重要。癫痫患者勿随意停药，停药、减药应在医生指导下慎重、逐渐地进行。因为医生在决定一个患者是否可以停药前会根据患者的病情，甚至考虑各种因素，如发作类型、用药情况、发作时间等综合考虑是否可以停药。如果突然停药会引起导致发作急剧增加，治疗将前功尽弃。
假期发作怎么办：
我院是无假日医院，节假日也有医生家出诊。如果晚上发作，不要担心，我们的急诊属于24小时全年无休，假期间出现发作，不严重就在家继续生活规律按时吃药，一旦发作频繁或是出现癫痫持续状态，那就赶紧到医院急诊处理。
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